【症例報告】
右のお尻が時々痛くなります
40代　男性

数ヶ月前から
生活の中で
ときどき右のお尻が痛くなるとのことで
来院された患者さん


「今痛みが出る動きはありますか？」

『自分でもどういう時に痛みが出るのか
はっきり分からないんです』

「わかりました
何が痛みの原因なのか
探しながら治療していきますね」


体を確認していくと
股関節を後ろに反らす
伸展の動きが
ほとんど出ていない

これだけで
いろんなことが
想定できます

「こういう動きをしてみて
もらってもいいですか？」

『あー全然動かないですね
あっ！ここまで動かすと
いつもの感じでお尻に痛みが出ます』

痛みの出る動作を発見

「この動きがスムーズに
動かせるようになったら
お尻の痛みは落ち着いていくと
思いますよ^ ^」


さっそく
股関節の伸展の動きが
出やすくなるよう治療

「あー！！そこ痛いですねー！！」

何ヶ所か
カチカチの筋肉を発見

しっかりほぐします

そして
股関節の動きをよくする
モビライゼーション

だいぶ動きが出てきたので
痛みが出た動きの確認

「最初にやった動きを
やってみてください」

『あれ！すごい動く！！
限界まで動かしても
お尻に痛みが出ないですね！！』

「よかったです^ ^
あとは、このストレッチをお家でも
続けて
様子をみてください」