【症例報告】
左の肩が痛いです
時々はずれてしまいます
20代 女性 会社員
ソフトボール

高校生の時に、左肩の脱臼をしてから
脱臼癖が治らないと来院下さいました

現在も時々はずれてしまうことがあり、
ソフトボールも怖くて出来ていないと　　

日常生活では肩に負担をかけなければ脱臼はしないけど
常に肩周りの重だるさや肩こりはあると

姿勢や肩の動きを確認していきます

左の肩が上がり首が左に傾いています


次に肩の動きを確認します

「肩をあげてみてください、痛みなどはありますか❔」

『痛みはないですが、肩をあげると肩周りが思い感じがします』

『特に肩を横にあげて、下ろして行く時ですね』


「了解しました、治します！」

まずは肩甲骨の動きを邪魔している筋肉をほぐします

『痛いですねー！！』


ある程度ほぐして動きの確認

「肩をあげた時の感じはどうですか❔」

『最初と全然違います！すごい楽です！！』

「よかったです^ ^まだ治します！」


肩甲骨の動きをさらに出すために
別の筋肉もほぐします

動きの確認をします

「どうですか❔」

『さっきよりも軽いです！！』

「でしょーー！」

最後に、自分でできるストレッチを教えて
今日の治療は終了

肩の位置も良くなりました^ ^