【症例報告】
左のお尻からもも裏にかけて痛みます
40代　女性
介護職
腰痛・坐骨神経痛　
富士市

2週間程前から
左のお尻からももの裏にかけて
痛みがで始める

なかなか症状が引かないとのことで
ご来院くださいました


「今はどんな時に症状が出ますか❔」

『しばらく座っていて立ち上がる時に
　痛みが出やすいです』

『今も座っていて、お尻からももの裏が痛いです』

「わかりました、さっそくみていきますね」

まずは、姿勢、関節の動き、筋肉の状態を確認
今回、特に気になり治療したのが、股関節と足首


2回目
1週間後の来院

「前回のあと、症状はいかがでしたか❔」

『次の日から痛みがないんです！！』
『びっくりしました！！』
『少し違和感は残ってますが、全然楽になりました』

「おーー、よかったです^ ^」

『あと、実は右の足首も痛いんです』
『よく捻るんです、みてもらえますか❔』

「はい、もちろんです^ ^」
「足の影響は、腰周りによく関わりますからね」

さっそく足の状態をみてみます

立っている姿勢は、
足首の上に膝や股関節がうまく乗っておらず
前へ重心が流れていました

全体的に姿勢をみてみると
やはり重心が前に流れています

これでは腰に負担をかけます

治療し
重心が後ろに流れてきました

最後に
硬くなっていた筋肉、関節のストレッチをお伝えし
2回目の治療は終了

「また、痛みがぶり返さないように
　しっかりストレッチしておいてくださいね^ ^」

『はい、頑張ります！！』