【症例報告】
左右のふくらはぎが痛いです
サッカー 高3
肉離れ
富士市

公式戦、練習試合と連戦が続き
右足と左足のふくらはぎの内側が痛いと
来院くださいました

来院の数日前に、他院で治療をうけ、
少し痛みは和らいだけど
まだ痛みが続いていると

痛みが出るのは、上の写真の部位

「ふくらはぎはどうすると痛みますか❔」

『普通に歩いていても痛いけど、アキレス腱伸ばしをすると痛いです』

『他のところで、ふくらはぎの周りをほぐしてもらって、少し楽になったのですが、まだ痛みがあります』

「わかりました！ふくらはぎ周りだけでなく、
股関節とか腰周りの筋肉から、ふくらはぎに負担をかけることもよくあるから、その辺も確認してみるね^ ^」

さっそく治療

影響していそうな筋肉の硬さをみつけほぐします

『ウァああーーー！！ばか痛いです！！やばいです、、、、』

「ごめんよー、ちょい頑張ってね」

痛みが出ていたアキレス腱伸ばしの確認

「伸ばしてみて、痛みはどうかな❔」

『すごい楽です！！』

痛みが出ているふくらはぎの奥に潜む筋肉もほぐします

『いやぁあーーー、ここもやばいです、、、』

再度痛みの確認

「どうかな❔」

『めちゃめちゃ楽です！！』

「でしょーー^ ^」

痛みが出ている筋肉は、他のところが硬くなり
その筋肉を引っ張ることで、痛みが起こることはよくあります

引き続き練習頑張ってください^ ^