【症例報告】
走っていると足首の内側が痛くなります
高3 女子
陸上 中・長距離
3日前から右足首の内側が痛くなり来院
以前から治療させてもらっている患者さんで
練習量が増えると
シンスプリントの症状もよく起こします
今回は、右足首の内側
シンスプリントの延長のような症状
![](https://kahana-chiryouin.jp/wp-content/uploads/2019/08/3826040953912940234_IMG_0737-683x1024.jpg)
右足首にアキレス腱伸ばしのようなストレスを加えると
痛みが出ます
![](https://kahana-chiryouin.jp/wp-content/uploads/2019/08/8577274500421881592_IMG_0736-1-1024x683.jpg)
寝た時の姿勢
つま先の位置、骨盤の位置などでいろいろと見えてきます
![](https://kahana-chiryouin.jp/wp-content/uploads/2019/08/7606359058806418143_IMG_0740-683x1024.jpg)
まずは、お尻の奥の筋肉と
股関節の内側の筋肉からがっつりほぐします
「痛ったあああああーーーい」
股関節周りの筋肉はガチガチ^^;
『ごめんねーーー』
しっかりほぐして痛みが出ていたアキレス腱伸ばしの確認
『どうかな❔』
「最初より全然いいです!!」
『でしょ^ ^』
次は、ふくらはぎの奥をがっつりほぐします
「あーーーここもやばいです、、、」
再度アキレス腱伸ばしの確認
「だいぶ痛みなくなりました!!」
後は、炎症を抑える効果が高い
超音波とハイボルテージのコンビネーション治療を行い
終了!
『走ってみて痛みが残るようだったらまた来て下さい^ ^』