【症例報告】
右膝の内側が痛いです
大学1年 サッカー
2ヶ月程前からサッカーの練習中に
右膝の内側がだんだんと痛くなり
病院を受診
CTやMRI検査などを行うも
はっきりとした痛みの原因は分からないと
病院にてリハビリを受けるも
なかなか改善しないと来院下さいました
「痛みはどういう時に出ますか❔」
『その日の練習の初めのうちは良いのですが、練習をしているとだんだん痛くなってきます』
『今は、走るのも痛いです』
原因を探していきます
![](https://kahana-chiryouin.jp/wp-content/uploads/2019/08/448437418051376616_IMG_0982-683x1024.jpg)
上向きに寝た時の足の状態です
左足に比べ、右足が少し短いです
足首の状態を確認すると、少しゆるい感じがありました
「最近、足首捻挫か何かしたかな❔」
『はい、膝が痛くなる少し前にひねりました』
膝の痛みは、足首の影響もありそうです
片足立ちの状態をみてみます
まずは、良い方の足から
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しっかりと立てています
悪い方の片足立ちをみてみます
![](https://kahana-chiryouin.jp/wp-content/uploads/2019/08/2879845326343615063_IMG_0988-683x1024.jpg)
体が右へ流れ、まっすぐに立てません
片足立ちの状態から、膝を曲げると
さらに身体が傾きます
![](https://kahana-chiryouin.jp/wp-content/uploads/2019/08/2799253242461573971_IMG_0989-683x1024.jpg)
今回の膝の症状は、
足首の捻挫の後遺症による影響と考え
治療していきました
治療後です
![](https://kahana-chiryouin.jp/wp-content/uploads/2019/08/2452101447387443301_IMG_0992-683x1024.jpg)
足の長さが揃いました
片足立ちです
まだ完全にまっすぐとはいきませんが
治療前より身体の傾きが少なくなりました
![](https://kahana-chiryouin.jp/wp-content/uploads/2019/08/5187734353591488929_IMG_0997-683x1024.jpg)
片足立ちからの
膝曲げも良い感じです
![](https://kahana-chiryouin.jp/wp-content/uploads/2019/08/4539630613599771696_IMG_0996-683x1024.jpg)
「片足で立ってみてどうかな❔」
『最初より全然グラグラしないです』
2回目の治療後↓
![](https://kahana-chiryouin.jp/wp-content/uploads/2019/08/8234097971230958997_IMG_1000-683x1024.jpg)
かなり真ん中に近づいてきました
片足立ちからの膝曲げも安定してきました
![](https://kahana-chiryouin.jp/wp-content/uploads/2019/08/8558643372283564616_IMG_1001-683x1024.jpg)
3回目の治療後から練習に復帰
練習後に連絡をもらいました
『膝の痛みはなくなりました。ただ、まだ怖さがあるので
走ることを主にやっています。』
足首を治す自主トレ、しっかりと続けてくだいね!
必ずよくなります^ ^