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【症例報告】右足関節の捻挫 高2 サッカー

【症例報告】
右足関節の捻挫
高2 サッカー

先週、来院くださった患者さんの
2回目の治療

「足首の痛みはどうかな❔」

『生活している中では、痛みはなくなりました』


「しゃがむのはどのくらい
 できるようになったかな❔」

今回

『だいぶしゃがめるようになりました』

「おー、そうだね、前回よりだいぶいいね」

前回


「しゃがんだ時に痛み所はどの辺にあるのかな❔」

『足首の内側です』

痛みがあるのは右足首の
三角靭帯という
内側の靭帯


今回も、まだ硬さが残っている足首の動きを
よくして

復帰に向けて
筋力をつけるリハビリも行っていきます


まずは、足首の動きをよくする
ちょっと強めのマッサージから

マッサージ後
「これでもう一度しゃがんでみて」

『さっきより内側の痛みが少し減ってます』

治療前
治療後

「しゃがめるようになってきたね」


次に、捻挫した靭帯へ負担をかけないようにしてくれる
筋肉の働きをよくしていきます

電気刺激を入れながら、
足首の運動を同時に行います







最後に、
自主トレーニングを指導して
今日の治療は終わり



復帰までもう少し!
リハビリ頑張ろう^ ^

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